Honnêtement, je n'en attendais pas grand-chose, mais cela a totalement changé la façon dont je me réveille. Au lieu d'une alarme forte qui me choque, la lumière me réveille progressivement, de manière naturelle. Je me sens beaucoup moins fatiguée le matin. Ça marche vraiment.
Votre corps n'a jamais été conçu pour un bip strident
Pendant des millénaires, l'humain s'est réveillé avec la lumière. Une aube progressive qui prépare le cerveau, ralentit la production de mélatonine, et permet à l'organisme de sortir du sommeil profond avant l'ouverture des yeux.
L'alarme mécanique fait l'inverse. Elle arrache le corps d'un cycle profond sans transition. Résultat : mal de tête, humeur maussade, dette de sommeil accumulée sans qu'on la voie.
Le SOLUME Pro reproduit ce lever de soleil sur quinze minutes avant l'heure choisie. La chaleur lumineuse monte doucement, du rouge orangé au blanc du matin, et votre corps se réveille dans le bon ordre.